एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस - अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैं एंकायलूजिंगस्पॉन्डिलाइटिस से पीड़ित हूं। क्या मेरे बच्चे भी इससे पीड़ित होंगे?
क्योंकि एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस परिवार में चलने वाले बीमारी है, यह संभव है कि आपके बच्चों को एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस विकसित होने का खतरा हो। आपके बच्चों में एचएलए-बी27 जीन की उपस्थिति उन्हें इस रोग के लिए अधिक संवेदनशील बनाती है। लेकिन संभावना का अनुमान लगाना मुश्किल होता है, इसलिए वे एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से पीड़ित हो सकते है या नहीं भी हो सकते हैं।
क्या शल्य चिकित्सा उपचार एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस में मदद कर सकता है?
एक बीमारी के रूप में एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के लिए शल्य चिकित्सा उपचार नहीं किया जाता है, लेकिन कुछ मामलों में जहाँ जोड़ आपस में जुड़ गए हैं जिसके कारण नसों पर दबाव पड़ रहा हो, तो शल्य चिकित्सा उपचार आवश्यक हो जाता है। शल्य चिकित्सा (सर्जरी) का लक्ष्य नसों की जड़ों के दबाव को खत्म करना और रीढ़ की हड्डी को स्थिर करना होता है। अधिकांश रोगियों को शल्य चिकित्सा के विकल्प अपनाने की सलाह नहीं दी जाती है।
क्या एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस को ठीक किया जा सकता है?
हड्डियों के जुड़ने की वजह से एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस की समस्या का इलाज करना मुश्किल हो जाता है। होम्योपैथिक उपचार का उद्देश्य दर्द और असुविधा से राहत देना और उसे बढ़ने से रोकना है।
क्या आहार और व्यायाम से मदद मिलेगी?
स्वस्थ आहार तथा व्यायाम सभी के लिए अच्छा होता है लेकिन यदि आपको एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस है तो वह आपके लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है। जब व्यायाम और शरीर को तानने का काम जब सावधानी से किया और धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है तो इससे दर्दनाक, कड़े जोड़ों के मामले में मदद मिल सकती है।
वजन के साथ या जोड़ों को हिलाये बिना मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए किये गए शक्तिदायक व्यायाम दर्दनाक जोड़ों को बेहतर सहारा देने के लिए उनके आसपास मांसपेशियों का निर्माण करते हैं। जिन व्यायामों में जोड़ों की हरकत की जरूरत नहीं होती है, उन्हें आप जोड़ों में दर्द और सूजन होने पर भी कर सकते हैं।
रेंज-ऑफ-मोशन व्यायाम गतिविधि और लचीलेपन को सुधारते हैं, और प्रभावित जोड़ों की जकड़न को कम करते हैं। यदि रीढ़ की हड्डी में दर्द और/या सूजन है, तो पीठ को तानने तथा फैलाने वाले व्यायाम लंबी-अवधि की अक्षमता को रोकने में मदद करते हैं।
एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से पीड़ित कई लोगों को पानी में व्यायाम करने से मदद मिलती है। व्यायाम की योजना शुरू करने से पहले हमारे हमारे चिकित्सक से बात करना महत्वपूर्ण है जो उचित व्यायाम की सलाह दे सकते हैं।
होम्योपैथी मेरी मदद कैसे करेगी?
हमारे होम्योपैथिक उपचार का लक्ष्य तीन बातों पर केंद्रित होता है:
- आपके दर्द को कम करने और जीवन स्तर को बेहतर बनाने में मदद करना;
- बीमारी की हालत को बिगड़ने से रोकना; और
- बीमारी को शरीर के दूसरे अंगों में फैलने से रोकना, जिससेएंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से जुड़ी अन्य जटिलताओं को भी रोका जाता है।
मैं एंकायलूजिंगस्पॉन्डिलाइटिस के लिए नॉन-स्टेराइडल तथा सूजनरोधी दवाईयां और टीएनएफ ब्लॉकर्स ले रहा हूं। क्या मैं ये लंबी-अवधि तक ले सकता हूं?
जहां इन दवाइयों से थोड़े समय के लिए दर्द से राहत मिल सकती है, लेकिन निश्चित रूप से लंबी अवधि के उपयोग के लिए उचित नहीं हैं क्योंकि इनके दुष्प्रभाव होते हैं, जिनमें जठरांत्र का रक्तस्राव और विभिन्न मस्तिष्क संबंधी समस्याएं शामिल हैं।
होमियोपैथी दवाएं लेते समय क्या मुझे अपनी एलोपैथिक दवायां जारी रखनी होगी?
यदि आप पहले से एक लंबे समय से एलोपैथिक दवायां ले रहे हैं और दर्द पर नियंत्रण रखने के लिए उन पर निर्भर हैं, तो हम आपको इन दवाइयों को तुरंत रोकने की सलाह नहीं देंगे। कुछ समय बाद, जब आपकी होम्योपैथिक दवाइयां शुरू हो जाएंगी, हम चाहेंगे कि आप अपने एलोपैथिक चिकित्सक से परामर्श करने के बाद एलोपैथिक दवाओं पर अपनी निर्भरता को कम कर दें।
मिथक एवं तथ्य
- मिथक: एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस एक दुर्लभ समस्या होती है।
तथ्य:एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस आपकी सोच से अधिक सामान्य है। अनुमानों से पता चलता है कि यह सामान्य जनसंख्या के 1.4% तक को प्रभावित करता है। - मिथक: प्राथमिक रूप से एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस पुरुषों के लिए एक चिंता का विषय होता है।
तथ्य:हालांकि युवा महिलाओं की तुलना में युवा पुरुषों केएंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से प्रभावित होने की संभावना दो से तीन गुना अधिक होती है, फिर भी एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस महिला और पुरुष दोनों को प्रभावित करता है। - मिथक: एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस केवल आपकी पीठ को प्रभावित करता है।
तथ्य: चिरकालिक पीठ दर्द एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के सबसे सामान्य लक्षणों में से एक है, क्योंकि वह अक्सर रीढ़ की हड्डी को प्रभावित करता है। हालांकियह शरीर के दूसरे अंगों को भी प्रभावित कर सकता है, जिसमें पसलियों, पाचन तंत्र और गुर्दे के माध्यम से हृदयके महाधमनी वाल्व, आँखें, त्वचा प्रभावित होतीहै। - मिथक: एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के दर्द का सामना करने का सबसे अच्छा उपाय आराम करना है।
तथ्य: सक्रिय रहना एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के लिए सबसे अच्छे उपायों में से एक है। एनल्स ऑफ़ द रयूमेटिक डिजीज के मार्च 2014 के अंक में प्रकाशित अनुसंधान में पाया गया था कि अध्ययन के दौरान जिन प्रतिभागियों ने आसनीय, मांसपेशियों की ताकत, खिंचाव और श्वसन संबंधी व्यायाम की दिनचर्या का घर पर पालन किया था उनके जीवन स्टार में सुधार आयाथा, और एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस से जुड़ा मानसिक तनाव एवं थकान कम हो गया था। हमारे चिकित्सक विशिष्ट व्यायाम का सुझाव दे सकते हैं जिन्हें घर पर करने से रोगियों को फायदा हो सकता है। - मिथक: एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के परिणाम स्वरूप हमेशा रीढ़ की हड्डी जुड़ जाती है।
तथ्य: रीढ़ की हड्डी का जुड़ना केवल एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के बाद के चरणों में होता है। कुछ लोगों में, स्थिति वहां तक नहीं पहुँचती है। इसलिए, अपरिवर्तनीय नुकसान को रोकने के लिए तत्काल निदान और उपचार लिया जाना आवश्यक होता है। - मिथक: एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस की पहचान हमेशा पीठ दर्द से होती है।
तथ्य: केवल पीठ दर्द के आधार पर एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस की पहचान करना मुश्किल होता है क्योंकि पीठ दर्द बहुत आम होता है। इसलिए, चिकित्सक एंकायलूजिंग स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षणों का पता लगाने के लिए एक्स-रे के परिणामों पर निर्भर करते हैं और यदि कोई अलग चिकित्सकीय समस्या होती है तो उसका निदान करते हैं।